Limpieza del cutis con recetas de la abuela

Todas hemos heredado de nuestras abuelas algunos trucos de belleza caseros para el cuidado de la piel que resultan infalibles, en ocasiones ellas solo mantenían el cutis limpio y lo lucían terso y saludable.

Por ello en esta entrega, me voy a concentrar en la limpieza con ingredientes al alcance de todas en casa, recurriendo a esas recetas de nuestras abuelitas.

Recuerda que una piel sin impurezas aprovecha mucho más fácilmente los beneficios de cualquier producto y si por algún motivo no consigues tu limpiador facial de preferencia, podemos recurrir a la leche, que es uno de los aliados más eficaces con que cuenta la cosmética, gracias a la bioproteína que contiene, que tiene efecto hidratante, los oligoelementos de lactoglobulina que tienen efecto tensor,  la lactosa que alimenta a las células y el ácido láctico que hidrata y reconstruye la capa de protección de la piel, mejorando la promoción producción de colágeno. En consecuencia, el ácido láctico a menudo funciona bien como reductor de arrugas y finas líneas, ayuda a emparejar el tono de la piel y a disminuir las cicatrices del acné.

La leche es más suave que muchos limpiadores faciales que contienen ácidos alfa hidróxidos, lo que es bueno si tu piel es sensible. Lavar el rostro con leche ayuda a quitar suavemente las células muertas de la piel, lo que le da una apariencia brillante y lisa.

Pero hay que tomar en consideración,  que dependiendo del tipo de cutis el tipo de leche que es recomendable utilizar:

Para piel mixta o combinada que es la más común utilizaremos la leche semidescremada a 2% de grasa (fat 2%)

Para piel seca a madura utilizaremos la leche regular…

Para cutis grasoso será la leche conocida como “non-fat” que tiene 0% de grasa…

Para piel de poros abiertos seguirá siendo la leche “non-fat” pero con 3 a 6 gotas de limón

Para piel lo ideal es una leche de soya

Para hacerte este tipo de  limpieza, lo mejor es hacerla en la noche para ayudarte a quitar las impurezas de todo el día incluyendo maquillaje y contaminación.

Moja en agua una compresa de algodón grande, exprímelo ligeramente y mételo en un recipiente que contenga la leche de acuerdo a tu tipo de cutis. Pásatelo por el rostro con movimientos circulares, por el cuello, parte del pecho descubierto y el dorso de las manos para que ellas también reciban los beneficios. Enjuaga el algodón con agua tibia y vuelve a mojarlo con leche para repetir el proceso. Ahora el segundo paso es usar una loción

Y otro ingrediente que resulta fantástico para la limpieza de cutis graso, es la harina de avena mezclado con leche.

Simplemente, debes colocar la avena en polvo con la leche y mezclar , hasta que se forme una crema homogénea y sin grumos. Si quedase muy espesa, agregas más leche y si queda muy líquida, más avena. 

Al momento de aplicar, lo mejor es frotarla con un cepillo para la cara tanto en el rostro como en el cuello. Una vez que ya la has dejado actuar unos 15 minutos, enjuagas tu cara con agua fresca. 

Por lo menos una vez a la semana, deberíamos exfoliar la piel, que también podemos hacer con ingredientes naturales como el azúcar y el limón que son un exfoliante mecánico que retira las células muertas y a la vez químico, pues gracias a sus propiedades medicinales incluso elimina las manchas de la piel. Los ingredientes se mezclan a partes iguales hasta formar una pasta a la que se puede agregar unas gotitas de aceite de oliva para añadir propiedades hidratantes.

Otro paso importante en la rutina diaria de cuidados de nuestra piel, es la aplicación del tónico, ya que es un producto ideal para refrescar el cutis, ayudar a cerrar los poros y, en definitiva, para mantener la vitalidad natural de la piel por más tiempo, también tenemos la opción hacer un tónico facial casero. Se trata de una solución muy efectiva y económica que favorece el aspecto de tu piel a largo plazo.

Podemos hacerlo con pepino, perejil, te verde y/o manzanilla.

A mí me gusta mucho el tónico hecho con té de manzanilla ya que tiene capacidades purificantes, desintoxicantes, desintoxicantes y también desinflamantes, justo todo lo que tu piel necesita.

Además es tremendamente sencillo prepararlo. Simplemente pon a calentar media taza de agua en una olla y, cuando rompa a hervor, la quitas del fuego y agregas las flores de manzanilla.

Una vez que han reposado durante 10 minutos, con la olla tapada, filtras el preparado valiéndote de un colador o filtro de papel y esperas a que se enfríe.Esta locion puedes mantenerla en la nevera por una semana. Y tambien te sirve para el contorno de ojos.

Una vez aplicado el tónico facial, la piel queda perfecta para recibir nuestra crema hidratante favorita que le dará la humectación y suavidad necesarias para que luzca radiante.
La limpieza de cutis nocturna es muy importante, la limpieza matutina es deseable para eliminar los aceites naturales segregados durante la noche pero si tu piel es seca o sensitiva puedes usar solo agua.

Cumplir cada noche con la disciplina de despojar al cutis de los restos de maquillaje y de las impurezas recogidas durante el día como el polvo, el smog, debe ser un hábito diario; de higiene desde temprana edad, incluso para aquellas personas que no utilizan maquillaje. Además, durante la adolescencia surgen cambios hormonales que, comúnmente, producen el llamado acné juvenil, y que con una limpieza adecuada puede atenuarse.

En nuestra rutina de cuidado diario, luego de la limpieza y tonificación, es recomendable aplicar algún producto para humectar. Todo lo que se coloca en la piel en horas nocturnas, permanece por más tiempo, pudiendo así actuar mejor, dado que el principio activo no es arrastrado por el viento ni por el sol.

Obviamente nos resulta mucho mas practico abrir un frasco y aplicar los productos de cuidado diario de forma rápida e inmediata, pero si te tomas unos minutos podrás aprovechar las bondades de los ingredientes que nos ofrece la naturaleza y proyectar TU MEJOR IMAGEN...naturalmente bella.

Harley Torres