Despidiendo el año con el tacón perfecto

Llevamos días seleccionando el vestuario ideal para despedir el año, y nada como un bonito par de tacones para darle ese toque especial que nos aumenta unos centímetros de estatura…y logra un efecto moldeador en nuestros glúteos.

Pero seamos realistas… los pies no estén genéticamente diseñados para caminar sobre zapatos altos y la mayor parte de las veces su uso nos produce dolor, hinchazón, ampollas o rozaduras, pero no podemos dejar de usarlos para lograr un look elegante hasta con unos jeans.

Pues asumiendo los riesgos, podemos implementar algunos truquitos para aliviar esos malestares y aguantar las horas que nos toque lucir nuestros stilettos que nos hacen ver como princesas.

Es fundamental elegir el número adecuado al comprar cualquier tipo de calzado, pero la tarea se hace imprescindible cuando se trata de los modelos de tacón. 

Si el zapato te queda un poco grande, el pie se deslizará hacia delante, provocando presión y dolor sobre los dedos del pie (con ampolla incluida).  

En el caso de las sandalias, es conveniente que lleven algún tipo de sujeción.

Un buen consejo para que elijas el modelo adecuado, si lo que quieres es ganar altura, opta por modelos de plataforma que  alza en la parte delantera.

Los tacones anchos también son más confortables.

Y si tienes dificultad para soportar las alturas en un tacón de fino…opta por tacón corrido conocido como tacón de cuña, ya que la superficie de apoyo del pie es mayor por lo que las molestias disminuyen notablemente.

Una vez comprado los tacones que mas te gusta, intenta ensayar antes al evento en casa.   
El pie se tiene que acostumbrar a una nueva forma de caminar.

Yo procuro acolchar las pisadas. Para eso, además de zapatos que ofrecen doble soporte en la puntera, podemos recurrir a las plantillas de silicona y almohadillas que se colocan en la parte delantera del zapato (aunque también las hay para el talón o para todo el pie) y alivian la presión que ejerce en esta zona el peso de nuestro cuerpo.

Si estás en un cóctel y no en una cena con mesas y sillas intenta caminar de cuando en cuando, o hacer pequeños descansos sentándote siempre que puedas, ya que estando de pie sin moverte durante mucho tiempo…nuestros pies duelen más.

Lo importante es que te sientas cómoda, unos zapatos que te incomoden  se va a reflejar en tu rostro y arruinaría hasta el mejor maquillaje! 
Así que a buscar unos zapatos que te queden a la medida y logren el efecto deseado y lucir espectacular proyectando TU MEJOR IMAGEN

FELICES FIESTAS!!!

Cariños,

Harley Torres

Evitando la resaca después de una noche de copas

Como sabemos que es probable que en este periodo de celebraciones por un tema “social” caigas en la tentación o te resulte difícil evitar el consumo de  bebidas alcohólicas, lo mejor es tomar algunas medidas antes y después de los hechos, para proteger nuestro organismo de las habituales consecuencias.

Después de una noche loca y de haber dormido un rato; al levantarnos podemos encontrarnos con diversos síntomas de que algo en nuestro cuerpo no funciona correctamente.., la cara hinchada, la boca seca, un dolor de cabeza terrible, y dolor de estomago.Tomar alcohol en exceso repercute de forma directa sobre la vitamina A que almacenamos en nuestro cutis, y producto de esto, la flexibilidad de la piel se pierde de forma más rápida, las temidas arrugas y líneas finas aparecen antes, y además se genera más cantidad de piel muerta. También puede provocar un desbalance en el nivel de azúcar y acentuar el nivel de acné, ya que con el consumo de alcohol, se dilatan los vasos sanguíneos y hacen que el hígado trabaje el doble para poder liberar toxinas, lo que también puede desencadenar casos de acné o empeorarlo considerablemente.

Nada como prevenir para no lamentar después. Si sabes que ingerirás alcohol y deseas evitar la odiada resaca del día siguiente, existen algunos alimentos que preparan tu estomago para recibir al alcohol, ya que comer antes de beber ayuda a formar una película protectora que reduce sus efectos. Lo mejor son las comidas como carne, queso, sardinas, cerdo o huevos. También resulta muy útil beber leche, porque ralentiza la absorción del alcohol. Otro método bastante eficaz es tomarse un par de cucharadas de aceite 20 minutos antes de empezar a beber, y si es posible, otra justo antes de hacerlo.

Una receta de los indígenas, es comer un puñado de almendras antes de tomar cualquier bebida que contenga alcohol. Estos aseguran, que este fruto protege su organismo de la intoxicación.

Ten cuidado con los medicamentos y el consumo de alcohol… es muy importante tener en cuenta, que a excepción de los antiácidos y algún otro muy contado, el uso de cualquier medicamento combinado con alcohol puede tener consecuencias catastróficas, además la reacción en cada organismo es diferente, con lo que mejor no tentar a la suerte.

Durante la fiesta o evento toma agua entre trago y trago. Esto ayudará a evitar que te deshidrates. Evita mezclar bebidas, sobre todo alcoholes que contengan agua residual con refrescos, que tienen altas dosis de azúcar. Si tienes una bebida predilecta bebe sólo copas de ella. 

Ahora bien…si no da tiempo de tomar medidas para prevenir la resaca y nos levantamos con ese característico malestar ya que varios órganos de nuestro cuerpo están resentidos, porque fueron sacados de su estado habitual y se encontraron irrigados por sangre con alcohol, el cuerpo te va a pasar factura, ya que el alcohol afecta especialmente a la parte del cerebro que regula la eliminación de agua, y debemos ayudar a nuestro cerebro a recuperar la habilidad de distribuirla.

Toma una ducha de agua caliente y finaliza con agua fría. Esto ayudará a la circulación y eliminación de toxinas 

La creencia "popular" de que la cafeína contrarresta los efectos del alcohol es totalmente equivocada, al contrario, le sirve de trampolín para entrar en nuestra sangre. Además el café, al ser diurético, aumenta la perdida de agua que el alcohol había comenzado, por no hablar de la resaca...

Debes consumir mucha agua y otras bebidas como el jugo de tomate con una rama de celery. La fructosa en el jugo de tomate acelera la habilidad del cuerpo para quemar el alcohol y eliminarlo del sistema rápidamente.

Otras frutas , como mandarina, naranja, guayaba, patilla o sandía y papaya tienen un alto contenido de fructosa también.

Puedes probar bebiendo sueros orales. Los electrolitos te ayudarán a recuperar los líquidos perdidos y el equilibrio del corporal 

Seguramente ya has ido varias veces al baño y tu cuerpo está bajo en potasio. Comerse un cambur o banano, te ayudará a restaurar los niveles de potasio.

La mayoría de los especialistas coinciden en que un alto consumo de alcohol envejece la piel más rápidamente, en especial si se tiende a beber de manera consuetudinaria algunos de los licores como  la ginebra, el ron, el tequila, el vodka o el whisky, obtenidos mediante un proceso de destilación, porque estos afectan de manera paulatina las fibras de colágeno y tarde o temprano traen las señales evidentes de una cara demacrada donde se evidencia en la perdida de brillo, elasticidad y firmeza. Igualmente, aunque la persona no haya sufrido de acné, este puede aparecer como consecuencia de un daño hepático, y entonces tu piel adquiere un tono opaco, pálido y un color amarillento.

No se trata de no beber…se trata de consumir el alcohol con total conciencia de sus efectos colaterales y evitar los excesos.

Espero con estas líneas tomes las medidas de prevención y disfrutes con moderación, para que siempre proyectes TU MEJOR IMAGEN

Harley Torres

Harley Torres: Limpieza del cutis con recetas de la abuela

Harley Torres: Limpieza del cutis con recetas de la abuela: Todas hemos heredado de nuestras abuelas algunos trucos de belleza caseros para el cuidado de la piel que resultan infalibles, en ocasiones...

Limpieza del cutis con recetas de la abuela

Todas hemos heredado de nuestras abuelas algunos trucos de belleza caseros para el cuidado de la piel que resultan infalibles, en ocasiones ellas solo mantenían el cutis limpio y lo lucían terso y saludable.

Por ello en esta entrega, me voy a concentrar en la limpieza con ingredientes al alcance de todas en casa, recurriendo a esas recetas de nuestras abuelitas.

Recuerda que una piel sin impurezas aprovecha mucho más fácilmente los beneficios de cualquier producto y si por algún motivo no consigues tu limpiador facial de preferencia, podemos recurrir a la leche, que es uno de los aliados más eficaces con que cuenta la cosmética, gracias a la bioproteína que contiene, que tiene efecto hidratante, los oligoelementos de lactoglobulina que tienen efecto tensor,  la lactosa que alimenta a las células y el ácido láctico que hidrata y reconstruye la capa de protección de la piel, mejorando la promoción producción de colágeno. En consecuencia, el ácido láctico a menudo funciona bien como reductor de arrugas y finas líneas, ayuda a emparejar el tono de la piel y a disminuir las cicatrices del acné.

La leche es más suave que muchos limpiadores faciales que contienen ácidos alfa hidróxidos, lo que es bueno si tu piel es sensible. Lavar el rostro con leche ayuda a quitar suavemente las células muertas de la piel, lo que le da una apariencia brillante y lisa.

Pero hay que tomar en consideración,  que dependiendo del tipo de cutis el tipo de leche que es recomendable utilizar:

Para piel mixta o combinada que es la más común utilizaremos la leche semidescremada a 2% de grasa (fat 2%)

Para piel seca a madura utilizaremos la leche regular…

Para cutis grasoso será la leche conocida como “non-fat” que tiene 0% de grasa…

Para piel de poros abiertos seguirá siendo la leche “non-fat” pero con 3 a 6 gotas de limón

Para piel lo ideal es una leche de soya

Para hacerte este tipo de  limpieza, lo mejor es hacerla en la noche para ayudarte a quitar las impurezas de todo el día incluyendo maquillaje y contaminación.

Moja en agua una compresa de algodón grande, exprímelo ligeramente y mételo en un recipiente que contenga la leche de acuerdo a tu tipo de cutis. Pásatelo por el rostro con movimientos circulares, por el cuello, parte del pecho descubierto y el dorso de las manos para que ellas también reciban los beneficios. Enjuaga el algodón con agua tibia y vuelve a mojarlo con leche para repetir el proceso. Ahora el segundo paso es usar una loción

Y otro ingrediente que resulta fantástico para la limpieza de cutis graso, es la harina de avena mezclado con leche.

Simplemente, debes colocar la avena en polvo con la leche y mezclar , hasta que se forme una crema homogénea y sin grumos. Si quedase muy espesa, agregas más leche y si queda muy líquida, más avena. 

Al momento de aplicar, lo mejor es frotarla con un cepillo para la cara tanto en el rostro como en el cuello. Una vez que ya la has dejado actuar unos 15 minutos, enjuagas tu cara con agua fresca. 

Por lo menos una vez a la semana, deberíamos exfoliar la piel, que también podemos hacer con ingredientes naturales como el azúcar y el limón que son un exfoliante mecánico que retira las células muertas y a la vez químico, pues gracias a sus propiedades medicinales incluso elimina las manchas de la piel. Los ingredientes se mezclan a partes iguales hasta formar una pasta a la que se puede agregar unas gotitas de aceite de oliva para añadir propiedades hidratantes.

Otro paso importante en la rutina diaria de cuidados de nuestra piel, es la aplicación del tónico, ya que es un producto ideal para refrescar el cutis, ayudar a cerrar los poros y, en definitiva, para mantener la vitalidad natural de la piel por más tiempo, también tenemos la opción hacer un tónico facial casero. Se trata de una solución muy efectiva y económica que favorece el aspecto de tu piel a largo plazo.

Podemos hacerlo con pepino, perejil, te verde y/o manzanilla.

A mí me gusta mucho el tónico hecho con té de manzanilla ya que tiene capacidades purificantes, desintoxicantes, desintoxicantes y también desinflamantes, justo todo lo que tu piel necesita.

Además es tremendamente sencillo prepararlo. Simplemente pon a calentar media taza de agua en una olla y, cuando rompa a hervor, la quitas del fuego y agregas las flores de manzanilla.

Una vez que han reposado durante 10 minutos, con la olla tapada, filtras el preparado valiéndote de un colador o filtro de papel y esperas a que se enfríe.Esta locion puedes mantenerla en la nevera por una semana. Y tambien te sirve para el contorno de ojos.

Una vez aplicado el tónico facial, la piel queda perfecta para recibir nuestra crema hidratante favorita que le dará la humectación y suavidad necesarias para que luzca radiante.
La limpieza de cutis nocturna es muy importante, la limpieza matutina es deseable para eliminar los aceites naturales segregados durante la noche pero si tu piel es seca o sensitiva puedes usar solo agua.

Cumplir cada noche con la disciplina de despojar al cutis de los restos de maquillaje y de las impurezas recogidas durante el día como el polvo, el smog, debe ser un hábito diario; de higiene desde temprana edad, incluso para aquellas personas que no utilizan maquillaje. Además, durante la adolescencia surgen cambios hormonales que, comúnmente, producen el llamado acné juvenil, y que con una limpieza adecuada puede atenuarse.

En nuestra rutina de cuidado diario, luego de la limpieza y tonificación, es recomendable aplicar algún producto para humectar. Todo lo que se coloca en la piel en horas nocturnas, permanece por más tiempo, pudiendo así actuar mejor, dado que el principio activo no es arrastrado por el viento ni por el sol.

Obviamente nos resulta mucho mas practico abrir un frasco y aplicar los productos de cuidado diario de forma rápida e inmediata, pero si te tomas unos minutos podrás aprovechar las bondades de los ingredientes que nos ofrece la naturaleza y proyectar TU MEJOR IMAGEN...naturalmente bella.

Harley Torres

La lucha contra las ojeras

Despertar con los ojos cansados, los párpados pesados y ojeras que envejecen la mirada es algo que podemos aprender a disimular.

Para mantener el problema a raya es fundamental dormir de 7 a 8 horas diarias, por muy buenos contornos de ojos que tengas si no descansas ese número de horas diariamente difícilmente podrás disimularlas. También es fundamental beber mucha agua y llevar una alimentación sana. Debes ser prudente con la ingesta de alcohol y cigarrillos, ya que son muy poco recomendables para solucionar este problema.

Lo que hay que tener claro, es que conforme envejecemos, la piel de nuestro rostro se vuelve más fina, esto provoca que también se adelgace la zona del contorno de ojos. Teniendo en cuenta que se trata de una región donde son escasas también las glándulas sudoríparas y sebáceas y la película hidrolipídica es muy escasa, es una de las primeras zonas donde se vislumbra el paso del tiempo con mayor predominancia.

Pero además de algunas recetas caseras de probada eficacia, tenemos aliados en la industria cosmética que nos ayudan a retrasar el inevitable paso del tiempo. 

Un buen corrector de ojeras te puede dar un efecto en apenas unos minutos.

Pero la realidad es que para tratar las ojeras de manera mas eficiente la industria cosmetica nos ofrece una amplia gama de alternativas al alcance de cualquier presupuesto.

Comprar cremas de tratamiento es invertir en belleza, salud y la lucha anti envejecimiento. Y es importante poner nuestro dinero en productos que realmente funcionen y sean capaces de dar resultados visibles.

Todos tenemos una marca favorita de cosmética, aunque la cuestión es conseguir encontrar una marca que tenga una muy buena relación calidad precio y que sean accesibles para todas.

Yo vengo utilizando hace más de un año el corrector Contorno de ojos Revitalift Laser X3 de L'Oréal que pertenece a la gama Revitalift Laser X3 de la marca con excelentes resultados. Me gusta su textura y el hecho de que la piel lo absorbe muy rápidamente, lo que no me resta tiempo para maquillar en las mañanas.

Y tengo un par de semanas probando el contorno reparador y alisador Lisseur Rides Yeux de Sephora. Que es una crema completa que promete combatir la hinchazón, ojeras y arrugas en el área de los ojos. Su fórmula incluye HydroSenn+, un ingrediente natural que según algunos estudios ha demostrado lograr hidratación duradera más efectiva que el ácido hialurónico. 

La primera vez que me lo aplique, fue en la mañana antes de maquillarme, pero no lo deje actuar el tiempo suficiente, y al aplicar el corrector de ojeras, sentí como si se pelara la piel, cuando en realidad estaba creando grumitos del mismo maquillaje.

Siguiendo la técnica de cualquier producto de tratamiento para contorno de ojos, que debe ser aplicado en la mañana y en la noche para poder ver resultados, lo aplique nuevamente en la noche y luego de unos minutos, sentí un efecto tensor que me gusto.

Ya en la mañana lo que hago es dejarlo unos minutos para que penetre bien en la piel, antes de aplicar el maquillaje y listo.

Cada vez que pruebo un nuevo producto de tratamiento, me gusta averiguar sobre el mismo. En el momento que me fue ofrecido la crema, me indicaron que esta marca era de la misma casa Dior lo que era garantía de calidad. Así que empecé a investigar, y encontré que la marca Sephora forma parte del prestigioso grupo LVMH desde 1997.

LVM es el mayor y más importante grupo del sector del lujo en el mundo. Sus siglas corresponden a tres de las firmas icono del grupo: Louis Vuitton, Moet y Hennessy, pero además de estas, LVMH aglutina muchas otras marcas igualmente importantes: Dior, Don Pérignon, Givenchy, Veuve Clicquot, Fendi, Loewe, Zenith, Chaumet, TAG Heuer, Hublot, DKNY y hasta 60 marcas de prestigio, lo que me hace pensar que se trata de una buena firma cosmética, ya en un par de meses de uso de la crema podre opinar al respecto con más propiedad.

Recuerda que todo tratamiento, necesita su tiempo y dedicación, y que jamás va a existir un mejor remedio para prevenir las ojeras, que los buenos hábitos de descanso y una buena alimentación e hidratación.

Así que si amaneciste con esas sombra oscura bajo tus ojos, relájate y recuerda que un buen corrector de ojeras puede tratar superficialmente el problemita, pero para erradicarlo de raíz, tenemos los tratamientos para contorno de ojos que puedes probar. Acompáñalo de una gran sonrisa que iluminara tu rostro haciéndote proyectar 

TU MEJOR IMAGEN

Harley Torres

La moda en pantalones...para ellas

Si te chifla la moda del pantalón ¨Pescador o Capri¨, debes tener en cuenta que por el largo, se harán más evidentes, algunas cosas entre las que cabe destacar, que si eres de poca estatura, pueden hacerte lucir aun más baja. Y si eres gruesa de la cintura para abajo, puedes parecer más rellenita. Además unos tobillos gruesos, se verán más gruesos. 

Es por ello que debo recordarte, que la moda va y viene, y que solo debemos adaptar aquello que pueda favorecerte, y ayude a acentuar tu figura.

Pero adentrándonos en al tema a desarrollar en esta entrega, hay varios secretos de probada calidad para llegar al talle y largo de pantalón perfecto.

Una regla general cuando uses tacones altos con pantalones, es dejar que se vea la punta de tu calzado. La parte trasera del dobladillo debería llegar a medio talón.

Dejar que el dobladillo de tu pantalón pare a la altura de tu tobillo, hará que te veas más baja y de piernas más gruesas, lo cual funciona bien solo si tienes las piernas muy delgaditas.

Para obtener el talle perfecto, toma los tacones del alto que acostumbras a utilizar y lleva tus pantalones a un sastre o tu costurera de confianza, que tomaran las medidas de tu entrepierna, para asegurarse que el largo del pantalón sea apropiado.

Las guías para el largo de los pantalones de mujer siempre son los mismos. No importa si es corte acampanado, recto, pantalón de vestir, o de uso diario.

Otros aspectos que vale la pena resaltar, es que según la forma de tu cuerpo hay pantalones que te harán lucir un cuerpo espectacular, resaltando aquello que más te favorece, y ocultando lo que no.

Por ejemplo, si  la parte más predominante de tu cuerpo es el  vientre, debes alejarte por completo de llevar pantalones a la cadera, ya que estos harán resaltar aún más esa zona del cuerpo. En cuanto al color, escoge aquellos en tonalidades oscuras recuerda que estás tienden a estilizar la figura. Opta por pantalones tiro medio y de piernas ligeramente anchos. Estos automáticamente te harán lucir estilizada.

Pero si tu cuerpo se caracteriza por tener unas caderas muy pronunciadas, debes elegir diseños lisos, alejándote por completo de pantalones con botones, pliegues, bolsillos. Lo ideal son modelos que vayan ensanchándose de tus muslos hacia abajo, alejándose del cuerpo y caderas.

En el caso de ser una mujer delgada, pero sin cintura, el objetivo debe ser recrear curvas, y este efecto visual lo logramos eligiendo modelos que lleguen a la altura de tus caderas, y preferiblemente con bota ancha, puesto que te darán la ilusión visual de altura. Los colores pálidos como el beige, el Camel son perfectos para este tipo de figuras, ya que te harán lucir con mucho más volumen.

Aunque en lo personal soy amante de las faldas, por lo que tengo muy pocos pantalones en el closet, si estoy consciente de que pueden resultar mucho más cómodos de llevar y son bastante versátiles, pues basta cambiarles la blusa y los accesorios para tener un look sofisticado o mas casual que se adapta a cualquier estilo de mujer.

Ahora que ya tienes los tips para escoger tu próximo pantalón, mídete varios modelos y estilos variando las tallas, ya que estas pueden variar mucho de una marca a otra.

Enfúndate en tus pantalones, y sal a recorrer las calles sin descuidar la femineidad, proyectando siempre TU MEJOR IMAGEN

Harley Torres

Posturas que hablan a gritos sobre tu lenguaje corporal

Crear una imagen que proyecte seguridad en sí misma, se compone de varios aspectos a considerar, tales como el vestuario, el maquillaje, el aspecto del cabello y nuestra forma de desenvolvernos al caminar, sentarnos y hablar.

Y son esos hábitos que adquirimos desde temprana edad los que estarán marcando el lenguaje corporal que expresamos a gritos en cada paso que damos.

En días pasados, sentada en un café, no pude dejar de observar la forma en que un grupo de jovencitas se desplazaban hasta llegar y reunirse con otro par que les esperaba animadamente conversando.

Lo que más llamó mi atención, fue que todas se desplazaban de manera encorvada, arrastrando los pies, y al momento de sentarse, aunque llevaban faldas y pantaloncitos cortos, se tiraron sobre las sillas descuidadamente, sin la menor muestra de femineidad.

También pude notar, que todas estaban muy ¨a la moda¨, y tal vez ellas consideran que con eso ya se marcaba su toque chic por lo que el ¨como¨ lo lucían nos les resulta relevante.

Cuando trabajamos la IMAGEN TOTAL son justamente esos los detalles que mas debemos cuidar. Y no se trata de que todas las mujeres anden caminando como si estuvieran desfilando un traje de de Ángel Sanchez o Carolina Herrera, pero cualquier atuendo luce mejor cuando adoptamos buenas posturas, que dicho sea de paso, también mejora la salud.

No es un secreto que los tacones no ayudan a mantener una espalda sana, pero cargar los hombros con un gran peso durante períodos de tiempo largos y siempre en el mismo lado es garantizarse una lesión, por ello debemos cuidar el peso de las carteras y bolsos que llevamos.

También te recomiendo poner en práctica estos ejercicios: encogiendo y relajando los hombros 10 veces seguidas y, de pie, coloca los brazos extendidos y empújalos hacia atrás como si estuvieras remando.

Al estar de pie, procura poner siempre un pie más adelantado que el otro y cambiar a menudo de posición. 

Caminar con buena postura, con la cabeza y el tórax erguidos no solo estarás ayudando a tu espalda, sino que además estarás proyectando seguridad y confianza, que acompañados de una actitud positiva ante la vida mostrara lo mejor de ti y TU MEJOR IMAGEN

Harley Torres

La hora de la verdad...frente al espejo en el probador de una tienda

Trabajando en los cursos y talleres de mejoramiento personal, me he encontrado personas que me confiesan que ir de compras llega a producirles cierto estado de ansiedad.

Ese momento en que debes enfrentarte a la imagen que te devuelve el espejo del probador no tiene porque ser traumática, sino todo lo contrario, piensa que incorporar una o varias piezas que te ayuden a lucir mejor va a aumentar tu autoestima, el secreto: comprar adecuadamente, la talla adecuada aquello que realmente nos queda bien.

Antes de salir a la calle cada día o en plan de renovar nuestro stock de prendas, podemos tener en cuenta algunas pautas.

La primera y muy fácil, mirarnos al espejo con franqueza. Vestirnos con lo que más nos convence y memorizar estilos, cortes y modelos que nos sientan bien.

A partir de ahí, comprar en sintonía y no dejarnos tentar por ofertas o "enamoramientos" en la vidriera que luego no combinan en nada con nuestro guardarropa y estilo.

Para no perder demasiado tiempo, ponte ropa que se pueda quitar fácilmente. Utiliza un buen brassiere y ropa interior.

La mejor hora para tus compras…final de tarde, ya que por la mañana pesamos menos que al acostarnos porque mientras dormimos el cuerpo sigue eliminando agua, sobre todo a través de la sudoración y exhalación

Lleva a alguien que sea honesto contigo y que disfrutará ayudarte a encontrar lo que se te vea y te quede mejor. Te ayudara a tomar mejores decisiones mientras compras.

Una vez en la tienda, recórrela y escoge el número máximo de piezas permitido en el probador. No tengas miedo de probarte modelos de tu talla, pero también un poco más grandes o pequeños, ya que depende mucho de cada marca. 

En el caso de ropa íntima o trajes de baño, por motivos de higiene, no te quites la ropa interior para probártelos.

Asegúrate de que lo que te estás probando te acomoda bien, ni muy apretado ni demasiado suelto y revisa que no se formen bultos por debajo de la ropa

Cuando escojas una prenda, considera de qué está hecha y para qué la utilizarás

Recuerda que una prenda hecha con material de Spandex te quedará diferente a una hecha de poliéster o algodón.

Otro aspecto a considerar es que las costuras se deben alinear a las líneas de tu cuerpo.

Usar ropa que te aprieta o que te queda demasiado floja te hará ver más voluminosa.

Algunos tips a considerar y que pueden resultarte de utilidad para complementar tu look:

Una bufanda o un cinturón que cuelga hacia tus piernas harán que estas se vean más largas. La textura tejida, los lazos, flores, estampados y cuadros escoceses pueden ayudarte a crear una ilusión.

Utiliza un estampado amplio donde quieras que la gente ponga atención y un color plano donde no quieres que miren.

Un estampado en toda la prenda ayudará a crear un camuflaje para disimular algunos no te gustan mucho de tu figura, pero varios estampados por aquí y por allá te harán ver menos esbelta.

Los estampados alrededor del cuello y sobre los hombros pueden hacer que tus hombros se vean más anchos. Sólo utiliza estampados cerca de aquellas partes de tu cuerpo que son atractivas, ya que por lo general atraen más miradas que los colores lisos.

Cuando compres pantalones asegúrate de que te quedan bien. Los defectos se enfatizan más al llevar puestos un par de pantalones que al llevar una falda.

Recuerda que la elección adecuada de ropa te hará sentir bien contigo misma y eso se reflejara en tu rostro ayudándote a proyectar TU MEJOR IMAGEN

Harley Torres